Bagaimana NAD+ dan Ergothioneine Berkontribusi pada Umur Panjang yang Luar Biasa
Baru-baru ini, sebuah studi diterbitkan tentang bioRxiv revealed the metabolic secrets behind the remarkable longevity of centenarians. Led by Boston University, the research conducted metabolomic analyses on 213 participants—including 70 centenarians, 80 offspring of centenarians, and 63 control individuals. The study discovered unique metabolic characteristics in centenarians, with the NAD+ metabolic pathway and the role of ergothioneine being particularly prominent.
Dengan menggunakan teknik metabolomik serum yang tidak terarah, para peneliti menganalisis lebih dari 1.400 metabolit. Hasilnya menunjukkan bahwa metabolisme asam empedu pada usia seratus tahun sangat aktif, dengan kadar asam empedu primer dan sekunder yang sangat tinggi, seperti peningkatan konsentrasi asam kolat dan asam litokolat. Sementara itu, kadar biliverdin dan bilirubin juga jauh lebih tinggi, sementara beberapa kadar hormon steroid tetap stabil.
Perubahan metabolik ini sangat terkait dengan penurunan mortalitas, menunjukkan bahwa mereka mungkin berperan penting dalam memperlambat proses penuaan. Studi ini juga mengidentifikasi beberapa penanda metabolik spesifik yang terkait dengan umur panjang yang luar biasa dan mengonfirmasi temuan ini di beberapa kohort dengan total 5.128 peserta, menunjukkan pola konsisten di berbagai populasi.
NAD+ (nicotinamide adenine dinucleotide) is a central molecule in cellular energy metabolism. The study found that the tryptophan/kynurenine ratio decreases with age—the lower the ratio, the poorer the efficiency of NAD+ synthesis and the higher the level of inflammation.
Namun, pada usia seratus tahun, rasio ini tetap pada tingkat yang relatif tinggi, menunjukkan keadaan metabolisme NAD+ yang lebih menguntungkan. Selain itu, rasio aspartat/asam quinolinic juga sangat terkait dengan metabolisme NAD+, dengan rasio yang lebih tinggi mencerminkan regulasi metabolik yang lebih sehat. Beberapa perubahan metabolik terkait usia secara konsisten menunjukkan peran penting metabolisme NAD+ dalam penuaan yang sehat.
Ergothioneine adalah antioksidan alami yang umum ditemukan dalam jamur, dan studi hewan menunjukkan bahwa ia memiliki efek memperpanjang umur. Penelitian tersebut mengungkapkan bahwa kadar ergothioneine manusia menurun seiring bertambahnya usia, tren yang juga diamati pada orang berusia seratus tahun.
Menariknya, ergothioneine berinteraksi dengan mikrobiota usus: dapat diuraikan oleh bakteri menjadi trimetilamin (TMA), yang kemudian diubah menjadi trimetilamin-N-oksida (TMAO). Rasio ergothioneine/TMAO mencerminkan aktivitas metabolik bakteri usus: rasio yang lebih tinggi menunjukkan degradasi bakteri yang lebih lemah. Rasio ini berkorelasi negatif dengan racun uremik, yang menunjukkan potensi manfaat bagi kesehatan ginjal.
Berdasarkan temuan ini, menjaga kondisi metabolik NAD+ yang sehat dianggap sebagai ciri umum di kalangan orang berusia seratus tahun. Studi ini menyoroti bahwa rasio triptofan/kynurenine merupakan indikator kunci untuk mengevaluasi efisiensi sintesis NAD+, dan penanda ini berkinerja sangat baik pada populasi berumur panjang.
Penelitian ini tidak hanya mengungkap profil metabolik unik para centenarian, tetapi juga menekankan pentingnya jalur metabolik terkait NAD+ dan ergothioneine dalam mendorong umur panjang yang sehat. Wawasan ini memberikan dasar ilmiah yang kuat untuk pengembangan dan penerapan suplemen NAD+ di masa depan.
BAGIAN 01
Fitur metabolomik populasi CentenarianDengan menggunakan teknik metabolomik serum yang tidak terarah, para peneliti menganalisis lebih dari 1.400 metabolit. Hasilnya menunjukkan bahwa metabolisme asam empedu pada usia seratus tahun sangat aktif, dengan kadar asam empedu primer dan sekunder yang sangat tinggi, seperti peningkatan konsentrasi asam kolat dan asam litokolat. Sementara itu, kadar biliverdin dan bilirubin juga jauh lebih tinggi, sementara beberapa kadar hormon steroid tetap stabil.
Perubahan metabolik ini sangat terkait dengan penurunan mortalitas, menunjukkan bahwa mereka mungkin berperan penting dalam memperlambat proses penuaan. Studi ini juga mengidentifikasi beberapa penanda metabolik spesifik yang terkait dengan umur panjang yang luar biasa dan mengonfirmasi temuan ini di beberapa kohort dengan total 5.128 peserta, menunjukkan pola konsisten di berbagai populasi.
BAGIAN 02
NAD+: Kunci untuk Menjaga Vitalitas MetabolikNAD+ (nicotinamide adenine dinucleotide) is a central molecule in cellular energy metabolism. The study found that the tryptophan/kynurenine ratio decreases with age—the lower the ratio, the poorer the efficiency of NAD+ synthesis and the higher the level of inflammation.
Namun, pada usia seratus tahun, rasio ini tetap pada tingkat yang relatif tinggi, menunjukkan keadaan metabolisme NAD+ yang lebih menguntungkan. Selain itu, rasio aspartat/asam quinolinic juga sangat terkait dengan metabolisme NAD+, dengan rasio yang lebih tinggi mencerminkan regulasi metabolik yang lebih sehat. Beberapa perubahan metabolik terkait usia secara konsisten menunjukkan peran penting metabolisme NAD+ dalam penuaan yang sehat.
BAGIAN 03
Ergothioneine: The “Guardian of Longevity” from MushroomsErgothioneine adalah antioksidan alami yang umum ditemukan dalam jamur, dan studi hewan menunjukkan bahwa ia memiliki efek memperpanjang umur. Penelitian tersebut mengungkapkan bahwa kadar ergothioneine manusia menurun seiring bertambahnya usia, tren yang juga diamati pada orang berusia seratus tahun.
Menariknya, ergothioneine berinteraksi dengan mikrobiota usus: dapat diuraikan oleh bakteri menjadi trimetilamin (TMA), yang kemudian diubah menjadi trimetilamin-N-oksida (TMAO). Rasio ergothioneine/TMAO mencerminkan aktivitas metabolik bakteri usus: rasio yang lebih tinggi menunjukkan degradasi bakteri yang lebih lemah. Rasio ini berkorelasi negatif dengan racun uremik, yang menunjukkan potensi manfaat bagi kesehatan ginjal.
BAGIAN 04
Suplementasi NAD+: Arah Baru untuk Anti-Penuaan IlmiahBerdasarkan temuan ini, menjaga kondisi metabolik NAD+ yang sehat dianggap sebagai ciri umum di kalangan orang berusia seratus tahun. Studi ini menyoroti bahwa rasio triptofan/kynurenine merupakan indikator kunci untuk mengevaluasi efisiensi sintesis NAD+, dan penanda ini berkinerja sangat baik pada populasi berumur panjang.
Penelitian ini tidak hanya mengungkap profil metabolik unik para centenarian, tetapi juga menekankan pentingnya jalur metabolik terkait NAD+ dan ergothioneine dalam mendorong umur panjang yang sehat. Wawasan ini memberikan dasar ilmiah yang kuat untuk pengembangan dan penerapan suplemen NAD+ di masa depan.
